MICRORECETA nº5 ~ PUERROS CON VINAGRETA
El puerro, ese gran olvidado de nuestras cocinas, puede resultar un excelente entrante para los días de calor o simplemente si te apetece algo refrescante para empezar a comer.
Lo puedes cocer tú, 7 minutos en olla rápida, o simplemente utilizarlos en conserva, los hay de excelente calidad.
Ingredientes:
~ Un tarro de puerros en conserva
~ Un tomate
~ Un pimiento verde tipo italiano
~ Cebollitas y pepinillos en vinagre
~ Un huevo duro
~ Aceite de oliva virgen, sal y vinagre
Elaboración:
Prepara la vinagreta troceando en daditos el tomate, el pimiento, el huevo y los variantes. Une en un bol y mezcla con el aceite, un toque de sal y un chorrito de vinagre. Remueve y prueba de sal antes de incorporar a los puerros.
Unir y disfrutar de este sencillo y sano entrante
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Microreceta ~ Bacalao con piquillos y cortezas
De nuestra serie "montaditos y tapas para preparar en casa" os recomendamos probar este de bacalao con piquillos y acompañado de unas cortezas de piel de bacalao. Ideal para ese día que te apetece comer de caprichitos
INGREDIENTES:
~ 200 grs de bacalao fresco o desalado
~ 1 Tarro de pimientos del piquillo
~ Ajos
~ Aceite de oliva, sal, harina y huevo
ELABORACIÓN:
~ Trocea el bacalao en porciones de dos dedos de grosor aproximado
~ Retira la piel a alguno de los trozos y cortala a tiras finas
~ Bate un huevo, pon sal al bacalao (es fresco, no si es desalado)
~ Calienta aceite en una sartén
~ Pasa por huevo y harina el bacalao
~ Con el aceite caliente introduce los trozos de bacalao y modera el fuego para que se dore pero no se queme y quede muy jugoso.
~ 3 - 4 minutos por cada lado suele ser suficiente.
A medida que vaya estando en su punto, retira a un papel secante para quitar el exceso de aceite
~ En otra sartén pon un poco de aceite y dora los ajos fileteados. Retira y seca en papel
~ Abre los pimientos y en la misma sartén saltea a fuego medio por las dos caras
~ Mientras todo esto sucede con fuego controlado, corta unas rebanadas no muy gruesas de pan y tuéstalo.
~ Terminado de freír el bacalao, pasa por harina las tiras de piel y sofríelas en el aceite caliente. Verás como se retuercen y quedan crujientes y con la forma de corteza.
~ Solo queda montar: pan tostado, bacalao, pimiento, ajitos y las cortezas de bacalao
Sencillo y espectacular!
Apropiado para acompañarlo de otras tapas o simplemente una buena ensalada.
Buen provecho, hasta pronto...
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